Советы на все случаи жизни

Будь с нами

  • Здоровье
  • Новости
  • Рецепты
    • Вторые блюда
    • Выпечка
    • Десерты
    • Закуски
    • Первые блюда
    • Салаты
    • Торты
  1. Главная
  2. »
  3. Рецепты
  4. »
  5. Первые блюда

Готовлю почти каждый день: запеканка с помидорами и картошкой. Простой и вкусный рецепт

9.05.2023 Первые блюда cybe1


Иногда после работы готовить сложное блюдо не хватает сил. Поэтому многие предпочитают заказывать доставку еды или готовить бутерброды, заваривать лапшу быстрого приготовления.

Частое употребление подобной пищи ужасно сказывается на пищеварительной системе. Желудок перегружен бесполезными жирами и углеводами, которые быстро перерабатываются и не дают энергии человеку.

Поэтому вскоре после ужина снова хочется есть. Стоит отказаться от вредной пищи. Вместо нее готовить более полезные простые ужины. Например, картофельную запеканку.

Ингредиенты для картофельной запеканки:

  • картофель — кг;
  • сыр — 100 г;
  • яйца — 3 шт.;
  • помидоры Черри — 300 г;
  • соль — ч. л.;
  • колбаса — 150 г;
  • орегано — ч. л.;
  • лук репчатый — шт.

Приготовление картофельной запеканки:

Картофель нужно отварить до мягкости, а затем остудить и очистить от кожуры. Картошку надо натереть на крупных резцах терки.

К картофельной массе разбиваем яйца, высыпаем соль, орегано и тщательно перемешиваем. Выкладываем картофельную массу в форму для запекания, равномерно распределяем по поверхности.

Выпекать картофельную массу нужно полчаса при температуре 180 градусов. Пока картофель готовится, нужно в сковороде разогреть немного растительного масла, мелко нарезать лук.

Лук обжариваем на сковороде до мягкости. Пока жарится лук можно нарезать небольшими кубиками колбасу и тоже выложить в сковороду.

Помидоры Черри режем на две части, отправляем к обжаренным луку и колбасе. Готовим начинку для запеканки дополнительно 2-3 минуты. 

Распределяем начинку по приготовленному картофельному слою.

Натираем мелко сыр, создаем на верхушке начинки сырную шапочку.

Продолжаем запекать блюдо при 180 градусах еще примерно 20 минут.

В результате получается вкусное сытное блюдо на ужин или обед.

Помимо орегано к картофельной массе перед запеканием можно добавить по вкусу черный молотый перец.


Вам также может быть интересно:
  • Просто натри картошку. Буду готовить так всегда: рецепт вкусных драников с шапочкой
  • Просто натрите картошку. Готовлю куриное филе по рецепту из дорогого ресторана: век живи, век учись
  • «Девчачий» салат: рецепт не из интернета. Обязательное блюдо на нашем праздничном столе
  • Беру 3 картофелины, 1 яйцо и муку. Рецепт европейских драников с вкусной начинкой
Логотип сайта Советы на все случаи жизни

Станьте первым!

Оставьте комментарий
Нажмите, чтобы отменить ответ.

Данные не разглашаются. Поля, помеченные звездочкой, обязательны для заполнения

Интересное
  • Миниатюра к статье Пиццу больше не заказываю, готовлю дома «Семейную». Пицца на пышном тесте: как из СССРПиццу больше не заказываю, готовлю дома «Семейную». Пицца на пышном тесте: как из СССР

    О пицце советские люди узнали примерно в 1980 году. Вероятно, большую роль в новых кулинарных поз

  • Всего 5 минут и готово. Салат из капусты на каждый день: сочный и вкусный
  • Исчезает в одно мгновение. Ароматная выпечка из яблок: готовлю этот десерт каждый день
  • Завтрак за 10 минут. Спасибо свекрови, подсказала вкусный и быстрый рецепт
  • Такие помидоры — закуска на любой случай. Здорово, вкусно и быстро
  • Теперь я поняла, что нужно готовить летом. Ленивый торт на сковороде: без духовки и миксера
  • Давно искала этот рецепт. Те самые булочки по 9 копеек: такие пушистые и вкусные
  • Вкусный салат из 3-х продуктов. Два в одном: закуска и намазка для бутербродов
Свежие комментарии
  • Алевтина к записи 7 вещей, истощающих душу и лишающих вас радости
  • Соня к записи 10 плюсов медитации
  • Юля к записи 5 практик, которые могут заменить медитацию и усилить энергетику
  • Римма к записи 6 причин, почему ваш живот все еще не стал плоским
  • Дарья к записи 11 продуктов, провоцирующих газообразование
© 2023 ~ Советы на все случаи жизни ~ Будь с нами ~ Дизайн и разработка WP-Fairytale