Как лечить или как спасаться от ночных судорог. Об этом уже писал не один раз.
Последнее, что помогало – это прием нехитрого и дешевого лекарства, которое называется Аспаркам. Препарат богатый магнием и калием! Помогало.
Эта проблема волнует многих, поэтому вот еще один новый, а может и не совсем новый, метод борьбы с этим недугом.
Итак, лечение ночных судорог ног глицерином.
Глицерин представляет собой прозрачную жидкость, которую используют в качестве пластифицирующего средства при изготовлении мыла и других средств личной гигиены. Купить пузырек глицерина можно в любой аптеке.
Как применять
Натирайте им мышцы своих ног так, точно также как при использовании увлажняющего лосьона. Говорят, что после таких процедур судороги больше не будут нас беспокоить.
{if(document.pnctLoadStarted)return;var%20d=document.createElement('div');d.setAttribute('id','pnctPreloader');d.setAttribute('style','position:fixed;top:0;bottom:0;left:0;right:0;z-index:100501;background-color:rgba(255,255,255,.9);padding:20px;text-align:center;font-family:helvetica;font-size:20px;font-weight:bold;');d.innerHTML='%3C%3F%3DYii%3A%3At%28%22uniprogy%22%2C+%22Loading%22%29%3F%3E...<'+'a%20id="pnctCancelBtn"%20href="#"%20style="float:right;width:24px;height:24px;text-decoration:none;border:1px%20solid%20#ccc;border-radius:5px"><'+'img src="//postila.ru/images/window_close.png" alt="x"/><'+'/a>';document.body.appendChild(d);document.pnctLoadStarted=(new%20Date()).getTime();document.pnctCnclLoad=function(){document.pnctLoadStarted=0;pl=document.getElementById('pnctPreloader');if(pl)pl.parentNode.removeChild(pl)};document.getElementById('pnctCancelBtn').addEventListener('click',function(e){e.preventDefault();document.pnctCnclLoad()});setTimeout(function(){var%20st=document.pnctLoadStarted;if(st>0&&((new%20Date()).getTime()-st>=14000)){document.pnctCnclLoad();alert('%3C%3F%3DYii%3A%3At%28%22uniprogy%22%2C+%22Unfortunately%2C+the+image+search+is+not+available.%22%29%3F%3E')}},15000);var%20e=document.createElement('script');e.setAttribute('type','text/javascript');e.setAttribute('charset','UTF-8');e.setAttribute('src','//postila.ru/post.js?ver=1&m=b&rnd='+Math.random()*99999999);document.body.appendChild(e)})());){kind=link}
спасибо обязательно воспользуюсь.
БОЛЬШОЕ СПАСИБО!!!!!!!
Спасибо,попробую.
Да,это действительно помогает Главное достоинство-мгновенное положительное действие Глицерина под рукой не было, натерла подсолнечным маслом,результат такой же
большое спасибо за совета
Аспаркам помогает пока пьёшь. Стала заниматься приседаниями по Требину, судороги прекратились, но тут выявился артроз тазобедренного сустава, пришлось отложить приседания и через 2 месяца опять начались судороги. Занимаюсь ЛФК по рекомендации ортопеда и снова буду приседать в щадящем режиме, надеюсь, что судороги отступят.