Советы на все случаи жизни

Будь с нами

  • Здоровье
  • Новости
  • Рецепты
    • Вторые блюда
    • Выпечка
    • Десерты
    • Закуски
    • Первые блюда
    • Салаты
    • Торты
  1. Главная
  2. »
  3. Здоровье

Продукты помогающие сохранить здоровье почек

31.01.2017 Здоровье

От вредных привычек в еде и напитках страдают наши внутренние органы, особенно – почки. Они являются фильтром организма: очищают от токсинов, шлаков и вредных веществ. Употребление следующих продуктов поможет сохранить здоровье почек.

1. Зелень

Снабжает организм витамином А, полезным для почек.

2. Яблоки и яблочная кожура

Яблочные разгрузочные дни благотворно влияют на почки. Настои из сушенной яблочной кожуры рекомендуют принимать по стакану в день.

3. Рыба

Диетический продукт, полезный для почек.

4. Арбуз

Арбуз имеет мочегонный эффект и помогает чистить, промывать почки от песка. Сок арбуза хорошо растворяет соли и выводит их из организма.

5. Тыква

Богатая витамины и минералами.

6. Шиповник

Шиповник — это кладезь витаминов. Самый высокий уровень содержания витамина С в плодах этого растения.

7. Хлебобулочные изделия из ржаной муки грубого помола

Такой хлеб богатый на витамины и клетчатку, ускоряющие пищеварение, обмен веществ, а также снижает холестерин и артериальное давление.

Вам также может быть интересно:
  • Вред безалкогольного пиваВред безалкогольного пива на женский и мужской организм
  • Чудо-семечки
  • Вот что произойдет с вашим организмом, если вы будете пить томатный сок каждый день!
  • Вода, уксус и сода могут сотворить настоящее чудо!
Логотип сайта Советы на все случаи жизни
1 комментарий к статье
  1. 06.10.2017 | 9:14 пп

    Как отписаться от вашего сайта

    Ответить
Оставьте комментарий
Нажмите, чтобы отменить ответ.

Данные не разглашаются. Поля, помеченные звездочкой, обязательны для заполнения

Скидки на Алиэкспресс
© 2021 ~ Советы на все случаи жизни ~ Будь с нами ~ Дизайн и разработка WP-Fairytale
Нажмите "Присоединиться", чтобы читать нас в ОК! ✖
закрыть и больше не показывать это сообщение