Советы на все случаи жизни

Будь с нами

  • Здоровье
  • Новости
  • Рецепты
    • Вторые блюда
    • Выпечка
    • Десерты
    • Закуски
    • Первые блюда
    • Салаты
    • Торты
  1. Главная
  2. »
  3. Рецепты
  4. »
  5. Первые блюда

Тыквенный суп с натуральным вкусом и ароматом

15.09.2017 Первые блюда

 

Кто-нибудь задумывался о том, что делать с тыквой после Хэллоуина? Куда можно применить её остатки? Как насчёт супа? Готовится он просто, получается вкусным и очень сытным.

Моем тыкву. Удаляем внешнюю оболочку и внутреннюю волокнистую текстуру с семенами. Чистим обычной картофелечисткой.

Измельчённые мелкие кусочки готовим в скороварке, достигая размякшей консистенции. Конечно, это можно сделать и с помощью кастрюли.

Слегка обжариваем мелконарезанный сельдерей и пастернак в сливочном или оливковом масле. Всё перемешиваем с готовящейся тыквой.

Далее добавляем 1-2 головки нарезанного кольцами лука и 3 тёртых зубчика чеснока.

В скороварке должна находиться смесь из 1 части тыквы и 4 частей остальных овощей в совокупности. Можно добавить для вкуса овощной или мясной бульон, а также свежую петрушку, кинзу или другую зелень.

Накрыть крышкой и готовить на медленном огне, пока все овощи не станут мягкими. Каждые 15-20 минут обязательно перемешивайте для более равномерного приготовления пищи. Учитывайте, что содержимое не должно превратиться в слишком густую и сухую массу. По мере необходимости подливаем бульон.

Затем для лучшего измельчения и смешивания приготовленных овощей можно воспользоваться миксером. Массу помещаем в кастрюлю.

Наливаем два стакана густых сливок или с любым содержанием жира на ваше усмотрение. Но со сливками вкуснее всего.

Ставим на томление на 20 минут, добавляя специи, перец и соль, тёртый имбирь и мускатный орех по вкусу. Эти специи дадут супу отличный аромат.

Наслаждайтесь только что приготовленным супом. Блюдо подаётся как горячим, так и холодным. Приятного аппетита!

Что можно сделать в дополнение?

Очищенные тыквенные семечки просушить. При температуре примерно 170-180 градусов Цельсия запекаем в духовке, равномерно распределив по поверхности противня до красивого золотистого цвета. Такие семечки можно подавать к супу. Также к супу хорошо подойдут гренки из черного или белого хлеба.

 
 

Вам также может быть интересно:
  • 5 минут, которые продлят твою жизнь на годы
  • Домашние полуфабрикаты: еда за 15 минут
  • Нестандартные и очень эффективные рецепты из аптеки!
  • Подборка супов правильного питания
Логотип сайта Советы на все случаи жизни
1 комментарий к статье
  1. ольга

    19.11.2017 | 3:03 пп

    Спасибо за рецепт!

    Ответить
Оставьте комментарий
Нажмите, чтобы отменить ответ.

Данные не разглашаются. Поля, помеченные звездочкой, обязательны для заполнения

Скидки на Алиэкспресс
Интересные рецепты
© 2021 ~ Советы на все случаи жизни ~ Будь с нами ~ Дизайн и разработка WP-Fairytale